1单元什么是幸福
人们总是把幸福理解为“有”:
有钱,有权,有名,有利,有房,有车。
但是
幸福其实是“无”:
无忧,无虑,无病,无灾。
...
“有”多半是给别人看的;
“无”才是给自己和家人的。
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测一测:你的生活幸福感
‣ 说明:
读一读下面的五个问题,然后根据你的赞同程度给每个问题打分。
(每个问题从“不赞同打1分”——→“完全赞同打7分”,选择其中一个整数分。)
‣ 问题:
1、在大多数情况下我的生活接近我想过的生活。
( 你的选择:① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ )
...
2、我的生活条件非常好。
( 你的选择:① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ )
3、我对目前的生活感到满意。
( 你的选择:① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ )
4、迄今为止我已经得到我在生活中想要得到的最重要的东西。
( 你的选择:① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ )
5、如果生活能够重新来过,我几乎什么都不想改变。
( 你的选择:① ② ③ ④ ⑤ ⑥ ⑦ )
‣ 总分测评:
将5个分数加总,总分对照:
31-35分特别幸福
26-30分非常幸福
21-25分大体幸福
20分无所谓幸福不幸福
15-19分不大幸福
10-14分不幸福
05-09分特别不幸福
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