栀子茶-治高血压茶饮 |《居家养生365》家人健康每一天

➬ 茶疗养生方

来源：网络 2024-03-21

❚ 栀子茶治高血压茶饮

✦ 适应证：治高血压、头痛、头晕等

✦ 原料

芽茶30克，栀子30克。

✦ 做法

将芽茶、栀子，加水800~1000毫升,煎浓汁1碗（约400~500毫升）。

✦ 功效

服用栀子茶，对高血压、头痛、头晕等，有良好的作用。

✦ 提醒

每日1剂，分上、下午两次温服。中医认为，高血压多与肝火痰湿有关。该茶中芽茶即雨前茶，性味寒凉，善降火下气，化痰湿而能清头目晕眩，有利血压随火降而降。栀子，性苦寒而善除肝胆湿热，泻心胃之实火，为平肝泻火之要药。

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