平肝降压茶-降血压茶疗方 |《居家养生365》家人健康每一天

➬ 养生茶疗方

来源：网络 2024-03-25

❚ 平肝降压茶降血压茶疗方

✦ 适应证：肝火太盛、血压高

✦ 原料

决明子10克，菊花5克，绿茶2克，莲子心1克，冰糖适量

✦ 做法

①将上述材料放入保温杯中。
②冲入开水浸泡半小时即可饮用茶汤。

✦ 功效

决明子平肝潜阳，清肝明目；菊花疏风、清热、明目；莲子心及绿茶清热祛火。此款茶饮具有平肝潜阳、降压止痛、清热疏风的功效。

✦ 提醒

1.肝火盛者饮用较佳。 2.气虚胃寒者忌用。

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