菊楂决明茶-降血压茶疗方 |《居家养生365》家人健康每一天

➬ 养生茶疗方

来源：网络 2024-03-28

❚ 菊楂决明茶降血压茶疗方

✦ 适应证：头晕、目赤、高血压或肝火上炎症状

✦ 原料

菊花8克，山楂片10克，决明子10克。

✦ 做法

① 将上三味放入茶具或保温杯中。

② 以沸水冲泡，盖严浸泡，静置半小时即可饮用。

✦ 功效

菊花疏风清热、明目解毒；决明子清热明目、润肠通便；山楂消食化积、行气散瘀。三者为茶，可疏风解毒、清肝、降压、消食。

✦ 提醒

1.高血压及肝火太盛者饮用较佳。 2.腹泻及脾胃虚寒者不宜饮用。

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