荷叶决明茶-降血压茶疗方 |《居家养生365》家人健康每一天

➬ 养生茶疗方

来源：网络 2024-03-11

❚ 荷叶决明茶降血压茶疗方

✦ 适应证：头晕眼花、大便秘结、高血压等。

✦ 原料

荷叶粉8克，决明子粉8克，东洋参6克。

✦ 做法

①将荷叶粉、决明子粉、东洋参一起倒入茶杯中。
②往茶杯中倒入温开水，冲泡后即可饮用。

✦ 功效

荷叶粉具有清热解毒、凉血止血的功效；决明子粉具有清热明目、润肠通便的功效。此款茶饮具有清热排毒、利尿通便、降血压的作用。

✦ 提醒

1.便秘时适量常饮，效果甚佳。 2.脾胃虚弱、泄泻者忌服。

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