乌龙茯苓溶脂茶-降血压茶疗方 |《居家养生365》家人健康每一天

➬ 养生茶疗方

来源：网络 2024-03-07

❚ 乌龙茯苓溶脂茶降血压茶疗方

✦ 适应证：适应于咳嗽久喘、高血压、神衰力疲。

✦ 原料

乌龙茶5克，茯苓3克，普洱茶2克，莱菔子2克。

✦ 做法

① 将乌龙茶、茯苓、普洱茶、莱菔子一起放入砂锅中
② 加入300毫升开水中冲泡3分钟即可饮用

✦ 功效

茯苓具有利水祛湿、健脾补中、宁心安神的功效；莱菔子具有消食除胀、降气化痰的功效。此款茶饮具有降血压、延缓衰老的作用。

✦ 提醒

1.消化不良时饮服，效果甚佳。 2.气虚、无食积、痰滞者慎服。

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