首乌决明茶-降血压茶疗方 |《居家养生365》家人健康每一天

➬ 养生茶疗方

来源：网络 2024-04-27

❚ 首乌决明茶降血压茶疗方

✦ 适应证：适应于高血压、高血脂、视物模糊等。

✦ 原料

决明子37.5克，何首乌7.5克，荷叶7.5克，东洋参7.5克。

✦ 做法

① 将决明子、荷叶分别先过滤，决明子用棉布袋包起来。
② 将所有药材用热开水冲泡10~20分钟后即可滤汁饮用。

✦ 功效

决明子具有清热明目、润肠通便的功效；何首乌具有补肝益肾、养血祛风的功效。此款茶饮具有清热散风、减脂祛脂的功效。

✦ 提醒

1、高血压患者适量饮用此茶降压效果甚佳。 2、大便溏泄、有湿痰者忌饮此茶。

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