山楂减肥茶-减肥茶疗方 |《居家养生365》家人健康每一天

➬ 养生茶疗方

来源：网络 2024-02-16

❚ 山楂减肥茶减肥茶疗方

✦ 适应证：适应于大便秘结、高血压、肝炎。

✦ 原料

红茶、决明子、山楂、淮山各适量。

✦ 做法

① 将以上材料混合均匀，分装成茶包，方便使用。

② 每次取一个茶包放入茶杯中，倒入沸水浸泡，3分钟后即可滤取茶汁饮用。

✦ 功效

决明子具有清热明目、润肠通便的功效；山楂具有消食化积、行气散瘀的功效。此款茶饮具有清热消食、降脂降压瘦身的作用。

✦ 提醒

1.此茶饮常饮，降脂减肥效果甚佳。 2.脾虚、泄泻、低血压者忌服。

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