乌龙杞菊养肝茶-养肝茶疗方 |《居家养生365》家人健康每一天

➬ 养生茶疗方

来源：网络 2024-02-21

❚ 乌龙杞菊养肝茶养肝茶疗方

✦ 适应证：适应于保肝护肝、头昏耳鸣、视力模糊等。

✦ 原料

乌龙茶4克，枸杞3克，菊花3克。

✦ 做法

① 将所有原料一起放入杯中。
② 加沸水冲泡，盖盖子，静置4分钟左右即可饮用。

✦ 功效

乌龙茶可降脂保肝；枸杞性平，味甘，归肝、肾经，具有清肝明目的功效；菊花能疏风清热、消肿解毒、清肝火。此茶养肝清火，是春季养肝佳品。

✦ 提醒

1.一般人均可饮用，尤其适合男性饮用。 2.消化不良者、脾胃虚弱者不宜饮用。

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