荷梗山楂茶-瘦身茶疗方 |《居家养生365》家人健康每一天

➬ 养生茶疗方

来源：网络 2024-02-23

❚ 荷梗山楂茶瘦身茶疗方

✦ 适应证：适应于暑湿胸闷、肥胖等症。

✦ 原料

荷梗15克，山楂15克，红糖10克。

✦ 做法

① 将荷梗制为粗末，与山楂片、红糖一起放入保温杯中。
② 冲入沸水，加盖温浸30分钟，即可饮用。

✦ 功效

荷梗具有清热消暑、理气祛湿、和胃安胎的功效；山楂具有消食化积、行气散瘀的功效。此款茶饮具有清热理气、和胃化积的作用。

✦ 提醒

1.男性常饮，效果甚佳。 2.清热消食，胃酸过多者忌服。

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