近日,江苏29岁的小胡在连续多日加班后,突然感到头晕乏力,血压飙升至190,被医院诊断为急性缺血性脑梗死。据说小胡经常通宵熬夜加班,上班时间不稳定,通常只睡3-4小时。
76.71%的“90后”职场人经常加班
都说人要珍惜自己的身体,要好好爱自己。可现实是生活压力大,加班、熬夜成了大多数人的每日必修。
猎聘最新发布的《当代年轻职场人现状洞察报告》统计,报告显示,76.71%的“90后”职场人日常经常加班。就加班时长来看,“90后”职场人加班时长在“1-3小时”的占比超9成,其次为“3小时以上”,占比5.83%;“1小时以内”的占比为3.68%。
年轻人因加班导致惨剧的层出不穷
2021年初,在电商平台工作的张某霏,凌晨一点半猝死在加班后回家的路上,年仅刚满23岁。
2020年10月16日,广州某包装公司合肥分公司员工胡某,上完夜班回家后感到身体不适,后因脑干出血、心脏停搏,经医治无效死亡,年仅41岁。胡某生前12个月中有绝大多数月份加班工时超过100小时,每天加班时间最长8.32个小时、最短2.25小时,发病死亡当月仅半个月已完成188.7小时工时。
2019年,某互联网大厂派驻肯尼亚的工程师齐某,22个月没有休假回家,即便是节假日,也要为了保障业务全天值班,最终猝死。身后留下了没有收入、独自带着两个孩子的妻子。
齐某的妻子说了一段扎心窝子的话:“企业永远不缺少这样的热血男儿,可是我的小家从此破碎了。八岁和三岁半的孩子,永远地失去了保护他们的爸爸,我再也等不到那个和我白头偕老的爱人,年迈的婆婆白发人送黑发人。人生至痛,情何以堪?”
如何兼顾工作和生活的关系
平时聚会时,大家见面都会问:“最近忙吗?”答案也都是:“最近挺忙的。”
忙什么呢?忙学习,忙工作,忙应酬,忙逢迎……人生的清单好像充满了忙字。其实你写写看,忙字是由“亡”和“心”组成的,如果总是忙碌,无法平衡工作和生活,也就真的丢失了自己的内心。
是否存在这样一种状态——既能在工作上发挥所有能力,全情投入,同时又能享受个人与家庭的生活呢?
目前,中国平安人寿公司目前正在招募保险代理人,它的入职门槛不高,即使是在平凡岗位的普通人,也能通过这个机会为自己赢得更多可能。而且这里没有内卷,没有996,更没有熬夜加班,工作节奏由你定,付出和收入成正比,收入让人羡慕,时间可自由支配,越来越多各行业的优质人才转身成为保险代理人,不想上班的你,难道不想来这里重新定义“上班”吗?