香菇豆腐汤
➬ 养生食疗方
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来源:网络     2024-04-17    
香菇豆腐汤 降血压食疗方

✦ 适应证:适用于高血压、高脂血症、贫血、缺钙、病后体虚等患者。

 

✦ 原料

香菇25克,水豆腐400克,鲜竹笋60克,豆油、香油、味精、精盐、胡椒粉、葱花、淀粉各适量。

✦ 做法

1、先将香菇洗净,用温水浸发,去蒂切成丝
2、锅置火上,下豆油烧热,投人竹笋丝略炒盛出
3、将浸过香菇的水和清水适量倒入锅内煮开
4、投人香菇丝、笋丝、豆腐丁,煮开,加精盐、胡椒粉,用湿淀粉勾芡,起锅后淋上香油即成。
 

✦ 功效

【适应证】益胃健脾,补虚损。适用于高血压、高脂血症、贫血、缺钙、病后体虚等患者。

✦ 提醒

佐餐食用。



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