阿胶芪枣汤-养颜嫩肤食疗方 |《居家养生365》家人健康每一天

➬ 养生食疗方

来源：网络 2024-01-14

❚ 阿胶芪枣汤养颜嫩肤食疗方

✦ 适应证：适用于养颜嫩肤、面色无华、面容憔悴等。

✦ 原料

阿胶10克，黄芪、红枣各20克。

✦ 做法

① 将黄芪、红枣洗净，一同入锅
② 加水适量，浸渍2小时后煎煮约1小时
③ 去渣取汁，加入阿胶，稍沸烽化即成。

✦ 功效

此汤补气生血，滋阴养血。适用于气血亏虚所致的面色无华、少气乏力、面容憔悴、舌质淡等。

✦ 提醒

当点心食用。

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