白瓜咸蛋汤-祛病强身食疗方 |《居家养生365》家人健康每一天

➬ 养生食疗方

来源：网络 2024-05-09

❚ 白瓜咸蛋汤祛病强身食疗方

✦ 适应证：适用于清暑利湿，清肺化痰、流感、支气管炎、过敏性肺炎等。

✦ 原料

白瓜500克，紫菜15克，绿豆粉丝60克，咸鸭蛋3个。

✦ 做法

① 将白瓜去瓤、子，洗净切片
② 放入锅中，加清水适量
③ 用武火煮沸5分钟后放入咸鸭蛋、粉丝
④ 稍煮片刻，随即放入紫菜，煮沸，调味即成

✦ 功效

此汤清暑利湿，清肺化痰。适用于暑湿症，症见身热口渴、咳嗽痰稠、头重倦息、小便短赤、舌苔薄白微腻、脉濡而数。也可用于热射病、夏季微热、流感、支气管炎、过敏性肺炎等。

✦ 提醒

随意食用。

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