✦ 适应证:适用于贫血,痔疮便血,老年便秘等。
猪血100克,鲜菠菜50克,粳米100克。
① 先将猪血放沸水中稍煮,然后捞出切成小块 ② 再将菠菜洗净,放入沸水中焯一下 ③ 捞出后切细,与猪血块、粳米煮粥,粥熟后放人调味品即可
本品有养血润燥的功效。适用于贫血,痔疮便血,老年便秘等。
佐餐食用。
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♥健康分享♥家人早安♥ ♥为自己♥为家人♥♥每天学一点养生知识♥ ‣ 猪血粥【贫血食疗方】 猪血100克,鲜菠菜50克,粳米100克。适用于贫血,痔疮便血,老年便秘等。 【有家有爱▪保存转发▪以备急用】