核桃黄豆粥-糖尿病食疗方 |《居家养生365》家人健康每一天

➬ 养生食疗方

来源：网络 2024-06-02

❚ 核桃黄豆粥糖尿病食疗方

✦ 适应证：适用于糖尿病患者。

✦ 原料

黄豆50克,糯米50克,核桃2个,大枣8枚。

✦ 做法

① 先将黄豆、大枣、糯米用温水泡半小时
② 糯米入锅内加适量的清水，用大火烧开转文火
③ 然后加入黄豆、核桃、大枣煮熟即可

✦ 功效

本品有降血糖之功效，是糖尿病患者的理想佳肴。

✦ 提醒

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