玉米桂花粥-痤疮食疗方 |《居家养生365》家人健康每一天

➬ 养生食疗方

来源：网络 2024-06-04

❚ 玉米桂花粥痤疮食疗方

✦ 适应证：本品适用于痤疮等皮肤病。

✦ 原料

玉米粒100克，糯米50克，红砂糖100克，桂花、枸杞适量。

✦ 做法

① 先将玉米粒、糯米用清水泡透
② 将玉米、糯米、枸杞加适量水以大火煮沸，然后转小火煮至软透
③ 加入桂花，待花香渗入粥汁中后，加入红砂糖调匀即可

✦ 功效

本品适用于痤疮等皮肤病。

✦ 提醒

玉米发霉后能产生致癌物，所以发霉玉米绝对不能食用。

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