松子仁粥-痤疮食疗方 |《居家养生365》家人健康每一天

➬ 养生食疗方

来源：网络 2024-06-08

❚ 松子仁粥痤疮食疗方

✦ 适应证：适用于痤疮。

✦ 原料

松子仁20克，粳米100克，白糖适量。

✦ 做法

先将松子仁研碎，粳米淘洗干净，共置锅内，加入适量清水，熬煮成粥，加入白糖调匀即可食用。

✦ 功效

本品有润肠通便、润肺止咳、祛风泽肤之功。

✦ 提醒

作早餐或点心服食。因松子含油脂丰富，所以胆功能严重不良者应慎食。

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